Manfaat Kesehatan
Dengan Mengomsumsi Jeruk Bali
Jeruk Bali merupakan jenis jeruk yang sudah dikenal
banyak orang terutama masyarakat Bali dan Jawa.Jeruk ini memiliki banyak
manfaat dan khasiat untuk tubuh. Jeruk ini mengandung air yang banyak, jeruk
ini bisa menurunkan kolesterol, dapat mengontrol kadar gula darah dan masih
banyak lagi manfaat dari mengomsumsi Jeruk Bali. Untuk mengomsumsi jeruk bali
sebaiknya jangan disimpan di lemari es. Untuk kamu yang mengomsumsi obat
sebainya konsultasi lebih dahulu sebelum memakan jaruk bali, karena jeruk ini
dapat berinteraksi terhadap beberapa obat.
Manfaat Jeruk Bali Untuk Kesehatan
1. Mengobati Batuk, Flu dan Demam
Penyakit flu, batuk dan demam memang sering dialami oleh
manusia.Untuk kembali menjadi sehat sebaiknya kamu mengomsumsi jeruk bali yang
mengandung vitamin c.
2. Kanker
Kanker merupakan penyakit yang berbahaya dan harus
dihindari.Terutama kanker pankreas dan kanker prostat.Untuk menjaga tubuh agar
terhindar dari penyakit itu kamu bisa mengomsumsi buah-buahan seperti jeruk
bali.Jeruk bali kaya akan bioflavonoid yang dapat mencegah penyakit berat sama
seperti kanker.
3. Tekanan Darah
Dengan megomsumsi jeruk bali akan menormalkan tekanan
darah.Buah ini mengandung potasium.
4. Kinerja Pembuluh Darah
Untuk menjaga agar pembulu darah tetap bersih dari
kolesterol.Untuk itu kamu perlu mengomsumsi jeruk bali karena buah ini
mengandung nutrisi seperti mineral dan vitamin yang bisa mencegah itu.
5. Anemia
Kandungan vitamin c yang ada di jeruk bali dapat
memaksimalkan kinerja zat besi.
6. Penyembuhan Luka
Sebuah studi yang menjelaskan bahwa dengan memakan jeruk
bali dapat mempercepat penyebuhan luka, hal ini dapat terjadi karena vitamin c
yang ada di jeruk bali.
7. Kesehatan Jantung
Untuk menjaga kesehatan jantung ada baiknya selalu
mencukupi asupan potasium agar jantung selalu normal.
Pedagang menata Jeruk Bali (Jeruk Gulung) yang baru saja
didatangkan dari Madiun untuk dipasarkan di Kota Kediri, Jawa Timur, Rabu
(7/1). ANTARA FOTO/Prasetia Fauzani/zk/Rei/foc/15.
8. Obat Sariawan
Penyebab timbulnya sariawan karena kurangnya vitamin c,
jadi kamu perlu mengomsumsi jeruk bali.Kamu bisa memakannya atau mengoleskan di
bagian sariawan.
9. Menyehatkan Gusi
Manfaat mengomsumsi jeruk bali ialah meyehatkan gigi
kamu.Gusi yang sering mengalami berdarah merupakan tanda kamu kekurangan
vitamin c.
10.Regenerasi Sel Kulit yang Baru
11. Gangguan Pencernaan
Untuk mengatasi gangguan pencernaan, kamu bisa
mengomsumsi jeruk bali dengan mengomsumsinya maka sistem pencernaan akan
terkontrol dengan baik.
12. Mencegah Infeksi dari Bakteri
13. Kamu juga bisa menggunakan jeruk bali untuk masker
wajah
14. Mencegah penyakit Osteoporosis
Tulang sangat memerlukan kalsium agar tulang selalu kuat
dan selalu sehat.
15. Mencegah penuaan
Penuaan dini bisa kamu cegah dengan mengomsumsi jeruk
bali.
16. Untuk Menurunkan Berat Badan
17. Memperkuat Imun dan Menyegarkan tubuh
18. Menghaluskan Kulit
Menghaluskan Kulit itu sangat penting untuk wanita jadi
kamu perlu mengomsumsi jeruk bali untuk mendapatkan kulit yang cerah dan
halus.Tidak hanya itu jeruk bali juga bisa digunakan untuk bahan campuran dalam
makanan.
Sumber:
0 komentar:
Posting Komentar