ADA RAHASIA DI BALIK HUBUNGAN EMOSI POSITIF DENGAN
KESEHATAN TUBUH
Emosi positif sering dilihat sebagai aspek penting
kehidupan sehat, namun penelitian baru menunjukkan bahwa hubungan antara emosi
dan hasil kesehatan mungkin berbeda menurut konteks budaya.
Emosi positif sering dilihat sebagai aspek penting untuk
memiliki kehidupan yang sehat, namun penelitian baru menunjukkan bahwa hubungan
antara emosi dan hasil kesehatan mungkin berbeda menurut konteks budaya. Temuan
yang dipublikasikan di Psychological Science, sebuah jurnal Asosiasi Ilmu
Psikologi, menunjukkan bahwa memiliki kecenderungan emosi positif berhubungan
dengan kesehatan kardiovaskular yang lebih baik di Amerika Serikat, namun tidak
di Jepang.
“Temuan utama kami adalah bahwa emosi positif memprediksi
profil lipid darah secara berbeda di seluruh budaya,” kata ilmuwan psikologis
Jiah Yoo dari University of Wisconsin-Madison. “Orang dewasa Amerika yang
mengalami tingkat emosi positif yang tinggi, seperti merasa ‘ceria’ dan ‘sangat
bahagia,’ cenderung memiliki profil lipid darah yang sehat, bahkan setelah
memperhitungkan faktor lain seperti usia, jenis kelamin, status sosial ekonomi,
dan kondisi kronis. Namun, hal tersebut tidak berlaku untuk orang dewasa
Jepang.”
“Temuan kami menggarisbawahi pentingnya konteks budaya
untuk memahami hubungan antara emosi dan kesehatan, sesuatu yang telah
diabaikan dalam literatur,” tambah Yoo. “Meskipun beberapa penelitian telah
meneliti perbedaan budaya dalam kaitan antara emosi positif dan fungsi yang
sehat, karya ini bersifat baru karena mencakup pengukuran biologi kesehatan dan
sampel perwakilan yang besar dari kedua negara.”
Fakta bahwa emosi positif dipahami dan dihargai secara
berbeda di antara budaya membuat Yoo dan rekannya bertanya-tanya apakah manfaat
kesehatan yang diobservasi bersamaan dengan emosi positif mungkin spesifik
untuk populasi Barat.
“Dalam budaya Amerika, mengalami emosi positif dipandang
sebagai hal yang diinginkan dan bahkan didorong melalui sosialisasi. Namun, di
budaya Asia Timur, emosi positif dinilai memiliki sisi gelap—emosi semacam itu
cepat berlalu, dapat menarik perhatian yang tidak perlu dari orang lain, dan
dapat menjadi gangguan yang mendistraksi fokus pada tugas penting,” kata Yoo.
Para periset merancang perbandingan lintas budaya,
memeriksa data dari dua studi perwakilan orang dewasa: usia paruh baya di
Amerika Serikat dan usia paruh baya di Jepang, keduanya didanai oleh National
Institute on Aging. Data mencakup penilaian peserta tentang seberapa sering
mereka merasakan 10 emosi positif yang berbeda dalam 30 hari sebelumnya dan
ukuran lipid darah, yang memberikan data objektif tentang kesehatan jantung
partisipan.
“Karena prevalensi global penyakit arteri koroner, lipid
darah dianggap sebagai indeks penting kesehatan biologis di banyak negara Asia
Barat dan Timur,” Yoo menjelaskan.
Seperti yang diharapkan, data menunjukkan bahwa sering
mengalami emosi positif dikaitkan dengan profil lipid sehat untuk peserta
Amerika. Tapi tidak ada bukti kaitan semacam itu untuk peserta Jepang.
Perbedaannya mungkin karena, sebagian, terhadap hubungan
antara emosi positif dan BMI di setiap budaya. Emosi positif yang lebih tinggi
dikaitkan dengan BMI yang lebih rendah dan, pada gilirannya, profil lipid yang
lebih sehat di antara peserta Amerika, namun tidak termasuk peserta Jepang.
“Dengan menunjukkan bahwa variasi budaya dalam hubungan
antara kesejahteraan emosional dan kesejahteraan fisik, penelitian kami
memiliki relevansi yang luas antara mereka yang berusaha untuk mempromosikan
kesejahteraan di masyarakat dan tempat kerja, termasuk dokter, eksekutif, dan
pembuat kebijakan,” Yoo menyimpulkan.
Di masa depan, para peneliti akan memeriksa data
longitudinal untuk menentukan apakah bukti tersebut menunjukkan hubungan kausal
langsung antara emosi dan kesehatan. Mereka juga berharap dapat
mengidentifikasi profil emosional yang mungkin lebih relevan atau penting bagi
hasil kesehatan di budaya Asia Timur.
Sumber : Deccan Chronicle
0 komentar:
Posting Komentar