Minum Air Rebusan
Jahe Ternyata Bisa Meluruhkan Lemak di 3 Bagian Tubuh Ini
DokterSehat.Com– Kebanyakan orang akan mengkonsumsi air
rebusan jahe saat badan terasa tidak enak karena pilek atau flu. Hangatnya
minuman yang terasa sedikit pedas ini memang akan membuat badan menjadi lebih
baik. Yang tidak disangka adalah, air rebusan jahe ternyata bisa memberikan
beberapa manfaat lain bagi kesehatan, yakni mampu mengeluarkan berbagai racun
dalam tubuh sekaligus menghilangkan lemak, khususnya di bagian pinggul, paha,
serta perut.
Dilansir dari laman kesehatan Boldsky, disebutkan bahwa
air rebusan jahe ternyata juga bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh
sekaligus memperlancar sirkulasi darah. Bahkan, jika kita rutin
mengkonsumsinya, maka berbagai efek buruk dari paparan radikal bebas bisa
dihilangkan dalam tubuh. Hal ini tentu akan mencegah datangnya kerusakan pada
sel-sel tubuh yang bisa berujung pada datangnya masalah kesehatan.
Manfaat lain yang bisa kita dapatkan dari mengkosumsi air
rebusan jahe adalah kemampuannya dalam menghilangkan masalah bau mulut, serta
mampu melawan pertumbuhan berbagai sel-sel yang abnormal yang bisa saja
berlanjut menjadi penyakit kanker yang berbahaya. Selain itu, mengkonsumsi
minuman ini setidaknya satu gelas saja dalam sehari bisa membuat sistem
pencernaan menjadi lebih sehat, menurunkan resiko terkena masalah kesehatan
ginjal, dan mencegah datangnya diabetes. Hal ini disebabkan oleh adanya nutrisi
seng yang berperan besar dalam sekresi insulin yang mengendalikan kadar gula
darah di dalam tubuh.
Jahe yang bersifat menenangkan ternyata juga bisa
mengatasi beberapa masalah seperti pembengkakan dan melonggarkan persendian
yang bisa membuat tubuh terasa tidak nyaman. Mengkonsumsinya juga akan mencegah
datangnya stress.
Hanya saja, pastikan untuk meminum air rebusan jahe yang
dibuat dari jahe asli, bukan dari jahe instan yang kerap kali sudah tercampur
bahan lainnya demi mendapatkan manfaatnya yang maksimal.
0 komentar:
Posting Komentar