20 Manfaat bawang
putih bagi kesehatan, bisa cegah kanker
Brilio.net - Bawang putih atau disebut Allium Sativum,
pada umumnya dimanfaatkan oleh masyarakat di seluruh dunia untuk memasak. Harga
bawang juga tidak mahal. Bahkan bawang putih juga bisa didapat di mana saja,
baik itu di supermarket hingga pasar tradisional.
Selain untuk menyedapkan dan menambah rasa enak pada
masakan, ternyata bawang putih juga memiliki manfaat dan khasiat yang penting
untuk tubuh.
Meskipun mengandung zat kimia Allin, yang menyebabkan
bawang putih mentah terasa getir, namun jangan dihindari lho. Alasannya jika
dikonsumsi dalam jumlah tertentu dan secara rutin. Bawang putih ternyata bisa
membantu untuk menyingkirkan banyak infeksi dan penyakit.
Para ahli juga menyarankan makan bawang untuk membantu
melawan pertumbuhan berbagai jenis tumor. Bawang putih dapat meningkatkan
fungsi hormon dan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.
Nah, kali ini brilio.net akan berbagi beberapa manfaat
nggak biasa dari bawang putih. Jika kamu sedang dalam keadaan tidak sehat dan
mencari pengobatan untuk penyembuhan, maka bawang putih adalah pilihan terbaik.
Berikut deretan manfaat tak biasa bawang putih yang dilansir dari Boldsky,
Minggu (4/11).
1. Meningkatkan kadar insulin
Kalau kalian memiliki bentuk tubuh yang sedikit tambun,
dan tidak ingin terserang penyakit diabetes.
Nggak usah repot-repot ke dokter dan mengeluarkan uang
banyak, alternatifnya bisa menggunakan bawang putih. Karena zat-zat yang
terkandung dalam bawang putih bisa membantu peningkatan kadar insulin dalam
tubuh dan membantu mengendalikan kadar gula dalam darah.
2. Mengobati demam
Bila kamu atau orang-orang terdekatmu sedang mengalami
demam, jangan diabaikan lho. Solusi yang paling mudah adalah menggunakan bawang
putih. Caranya gampang banget kok, ambil beberapa potong kentang cincang dan
bawang merah, kemudian campur dengan bawang putih cincang lalu bubuhkan
campuran ini pada kaki kamu dengan menggunakan sepasang kaus kaki.
3. Menghilangkan iritasi pada mata
Pasti kebanyakan orang berpikiran jika bawang bisa
membuat pedih dimata? Nah ternyata dengan cara itulah bawang bisa menyembuhkan
iritasi pada mata. Caranya gampang banget kok, jika kamu memiliki gangguan
mata, potonglah bawang untuk mendapatkan air mata mengalir. Hal ini membantu
untuk meringankan iritasi pada mata. Pastikan kamu tidak menggosok mata karena
akan memperburuk kondisi iritasi.
4. Mengobati batuk
Nah bila kalian merasa lelah karena batuk tak kunjung
sembuh, gunakan obat sederhana dan alami ini dengan membuat campuran madu dan
jus bawang. Madu akan menenangkan batuk, sedangkan bawang putih memiliki sifat
antibiotik yang kuat dalam melawan bakteri.
5. Menyembuhkan luka bakar
Tidak ada orang yang ingin terluka bukan? Apalagi luka
bakar, pastinya hal itu menyakitkan.
Namun bila ada yang terkena luka bakar, salah satu
alternatif penyembuhannya dengan menggunkan bawang putih. Caranya mudah, cukup
dengan mengiris bawang dan mengaplikasikannya langsung ke luka bakar. Ini
membantu untuk menyembuhkan luka bakar secara langsung. Bagian terbaik dari
obat menggunakan bawang ini adalah tidak meninggalkan bekas luka.
6. Berkhasiat sebagai antioksidan
Antioksidan diketahui sebagai zat yang penting untuk
melindungi tubuh kita dari radikal bebas.
Pada umumnya radikal bebas dapat berasal dari pola makan
yang tidak sehat, sering terkena polusi udara, dan radiasi dari penggunaan
gadget yang berlebih.
Nah pastinya kalian tidak ingin kekurangan zat
antioksidan kan? Kalian bisa mengonsumsi bawang secara rutin, caranya potong
bawang dan rendam bawang putih pada air hangat dan tunggu beberapa saat,
setelah itu minum rendaman air tersebut. Pasalnya di dalam bawang putih
terdapat kalium, vitamin c, B6, fosfor dan seng yang tinggi.
7. Mencegah kanker
Penyakit kanker memang dianggap penyakit yang paling
tidak bisa desembuhkan dan belum ada obatnya. Meskipun pernah ada beberapa
orang dari berbagai belahan dunia pernah dikabarkan sembuh dari penyakit
kanker.
Namun ada sebuah pepatah yang mengatakan bahwa lebih baik
mencegah dari pada mengobati. Nah bawang putih inilah solusinya. Kandungan
sulfur bioaktif yang terdapat pada bawang putih, bisa mencegah pembentukan sel
kanker pada tubuh kita lho.
8. Mengobati infeksi paru-paru
Infeksi paru-paru bisa diakibatkan oleh berbagai macam
hal. Beberapa di antaranya adalah kuman, bakteri atau virus yang bersarang pada
paru-paru. Pasalnya sifat anti mikroba dan anti bakteri yang terkandung dalam
bawang putih bisa mempercepat menyembuhkan penyakit infeksi paru-paru.
Disarankan untuk hasil yang lebih maksimal dan lebih cepat sembuh, setidaknya
mengonsumsi 2 siung bawang putih dalam satu hari.
9. Mengobati keputihan
Kaum wanita pasti merasa risih saat mengalami keputihan,
dan pastinya mencari cara untuk menyembuhkan keputihan pada organ intim
kewanitaan. Salah satunya bisa menggunakan bawang putih. Kandungan zat
antijamur, antimikroba, dan antibakteri yang terkandung dalam salah satu jenis
umbi tersebut bisa menyembuhkan keputihan tersebut. Caranya sangat mudah,
bawang putih dapat diolah dengan berbagai cara, asalkan dikonsumsi secara
rutin.
10. Mencegah alzheimer dan demensia
Alzheimer dan demensia merupakan istilah untuk
menyebutkan penyakit otak, dimana sel-sel yang ada di dalam otak itu mati.
Zat-zat yang terkandung dalam bawang putih ini ternyata bisa meningkatkan antioksidan
pada tubuh dan kekebalan tubuh. Oleh karena itu, bawang putih bisa di gunakan
untuk menyembuhkan penyakit alzheimer dan demensia.
11. Mengatasi sinusitis
Bawang putih juga bisa menyembuhkan penyakit sinusitis.
Itu adalah pembengkakan pada sinus, dan bila dibiarkan bisa menjadi semakin
parah. Kandungan antibakteri yang terkandung dalam bawang putih, bisa meredakan
bahkan menyembuhkan radang pada rongga hidung tersebut.
12. Meningkatkan imunitas
Salah satu vitamin yang terkandung dalam bawang putih adalah
vitamin c. Vitamin c dikenal mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Tidak
perlu lagi membeli vitamin c di apotek, gunakan bawang putih sebagai obat
herbal yang lebih murah meriah dan mudah didapatkan.
13. Mengobati jamur kaki
Sifat anti inflamasi yang terkandung dalam bawang putih,
ternyata terbukti ampuh lho untuk menyembuahkan jamur yang bersarang di kaki.
Tidak hanya menyembuhkan jamur kaki saja, bawang putih juga bisa menyamarkan
bekas luka yang disebabkan oleh jamur kaki.
14. Menyuburkan rambut
Berpenampilan cantik dan memiliki rambut bagus, merupakan
impian setiap wanita. Sekarang tidak perlu ke salon lagi untuk melakukan
perawatan rambut lho. Kalian bisa menggunakan bawang putih sebagai masker
rambut herbal yang dijamin aman. Caranya juga mudah kok, tumbuk halus bawang
putih dan oleskan di seluruh rambut serta kulit kepala sebagai masker rambut.
Setelah itu bilas dengan air, kemudian keramas menggunakan sampo seperti biasa.
15. Meredakan sakit gigi
Sakit gigi bisa disebabkan oleh banyak hal, beberapa di
antaranya kebiasaan tidak menggosok gigi setelah mengonsumsi makanan pada malam
hari. Kemudian bakteri yang bersarang di mulut masuk ke dalam rongga-rongga
gigi. Kandungan analgesik pada bawang putih, ternyata ampuh untuk mengurangi
rasa sakit pada gigi.
16. Menurunkan berat badan
Setiap orang pasti mendambakan bentuk tubuh yang ideal.
Nah zat-zat dan kandungan vitamin yang ada dalam bawang putih bisa membantu
melancarkan metabolisme tubuh. Bila kalian rajin mengonsumsi bawang putih
secara rutin, tentunya membuat metabolisme dalam tubuh kalian bisa semakin
lancar. Apabila metabolisme lancar lemak-lemak jahat yang menumpuk dalam tubuh
pastinya akan berkurang dan terbakar dengan sendirinya.
17. Menyembuhkan jerawat
Setiap orang pastinya mendambakan wajah yang mulus dan
tidak ada jerawat. Namun bagaimana jika jerawat itu tetap muncul meskipun telah
melakukan perawatan wajah? Gunakan bawang putih sebagai obat herbal, meskipun
aromanya tidak enak. Tetapi dengan mengonsumsi satu hingga dua siung bawang tiap
harinya, mampu menyembuhkan jerawat dari dalam bahkan sampai akar-akarnya.
18. Mengobati psoriaris
Penyakit psoriaris merupakan salah satu jenis penyakit
kulit yang menimbulkan gatal-gatal disertai rasa panas, nyeri dan sangat
mengganggu. Hal tersebut bisa diatasi dengan mengonsumsi bawang putih. Pasalnya
bawang putih mengandung anti inflamasi yang bisa membunuh bakteri jahat.
Caranya dengan mengoleskan bawang putih secara langsung di pusat gatalnya.
19. Menyembuhkan flu
Bila terserang flu, kondisi badan menjadi lemah, demam,
dan kepala pusing. Penyakit tersebut bisa disembuhkan dengan bawang putih.
Bawang putih tidak hanya bisa menyembuhkan penyakit sinusitis lho. Sifat anti
bakteri-nya juga bisa menyembuhkan flu.
20. Menambah gairah seksual pada pria
Aliccin yang terkandung dalam bawang putih bisa
melancarkan peredaran darah, terutama perederan darah pada organ intim. Oleh
karena itu dianjurkan bagi para pria untuk mengonsumsi bawang putih secara
teratur. Bagi para pria yang ingin meningkatkan gairah seks, bisa mengonsumsi
bawang putih secara teratur. Tak cuma itu tambahkan jus bawang dengan telur
ayam, aduk, dan minum secara teratur.
0 komentar:
Posting Komentar