Jurus Sehat
Rasulullah (JSR), ala dr. Zaidul Akbar
Sehat itu mahal. Pepatah itu tepat disandingkan di jaman
ini dimana biaya pengobatan semakin tinggi. Biaya pengobatan semakin tidak
terjangkau bagi si miskin. Namun, sakit datang bukan dengan sendirinya. Dia
datang dari pola makan dan kebiasaan hidup yang tidak sesuai. Saat ini banyak
pengobatan yang menggunakan pendekatan berbasis obat kimia. Tapi tidak pada dr.
Zaidul Akbar. Pria asal Jambi ini menggunakan pendekatan berbasis agama pada
pasiennya.
Dr. Zaidul Akbar menyampaikan kepada pasien-pasiennya
bahwa sakit adalah ujian dan nikmat dari Allah SWT sehingga itu menjadikan jiwa
atau iman mereka meningkat. Sehingga dari situ mereka akan meningkatkan lagi
iman mereka sehingga dari situ mereka akan memperbaiki diri mereka. Penyakit
tidak hanya dilihat secara fisik tetapi penyakit juga merupakan cara Allah SWT
untuk membuat orang yang sakit lebih dekat kepadaNya.
Makanan adalah puncak dari segala penyakit. Artinya, jika
seseorang terkena penyakit pasti ada sesuatu yang salah dengan apa yang
dimakannya setiap hari. Dalam hal ini, kita bisa mencontoh pola makan dan gaya
hidup sang teladan, Rasulullah SAW. Rasul selalu memakan buah sebelum makan
makanan besar. Rasul juga tidak pernah makan hingga kenyang. Dalam pola
makannya, Rasul selalu membagi porsi lambungnya untuk makanan padat, cairan,
dan gas, sehingga makanan yang ia makan hanya 1/3 dari kemampuan maksimal
lambungnya.
Ketika sakit pasien pun tidak diberi obat kimia, dr.
Zaidul lebih menganjurkan untuk berbekam yang memang rutin dijalankan oleh
Rasul. Setelah itu, kalau dimungkinkan diberi juga herbal.
Indonesia sendiri adalah negara yang kaya akan tanaman
herbal. Sayangnya, potensi ini belum dikembangkan secara maksimal. Bangsa
Indonesia yang mayoritas muslim pun juga belum sadar dengan khasiat puasa,
tahajud, bahkan sedekah.
Mensyiarkan praktik sehat ala Rasulullah atau
thibbunabawi, itulah yang dilakukan dr. Zaidul Akbar selama beberapa tahun ini.
Menerapkan pola hidup sehat yang juga berarti meminimalisir sakit di masa
depan. Sakit yang juga berarti membutuhkan biaya besar untuk pengobatan. Namun,
hal itu bisa diatasi dengan menerapkan sehat ala Rasulullah.
Yuk simak beberapa resep Jurus Sehat Rasulullah ala dr.
Zaidul Akbar yang dapat mengobati berbagai macam penyakit :
1. Air Nabeez
Air nabeez adalah air rendaman (infused water) kurma atau
kismis. Kurma atau kismis yang dimasukkan ke dalam wadah tertutup yang sudah
berisi air masak, dan direndam semalaman untuk diminum keesokan paginya.
Air nabeez ini merupakan minuman kesukaan Rasulullah SAW
lho. Biasanya, beliau merendam kurma atau kismis di dalam wadah tertutup selama
12 jam. Kemudian, airnya diminum dan buah kurma yang sudah lembut langsung
ditelan tanpa mengunyah terlebih dahulu.
Pada dasarnya, air nabeez ini sama seperti infused water
kekinian. Bedanya, bahan yang diambil sarinya bukan buah-buahan segar seperti
strawbery atau lemon melainkan kurma.
Bahan - bahannya :
Ambil beberapa butir kurma atau kismis, sebaiknya dalam
jumlah ganjil
Siapkan wadah atau gelas tertutup
Siapkan juga air putih matang
Cara pembuatan air nabeez cukup mudah, berikut langkah
pembuatannya:
Tuangkan air matang ke dalam wadah
Masukkan kurma yang sudah dibuang bijinya, dan
carik-carik isi kurma
Tutup wadah yang sudah dimasukkan kurma
Diamkan selama 8-12 jam
Air nabeez siap dinikmati
2. Jahe
Selain bermanfaat untuk mengobati lambung, jahe juga
bermanfaat sebagai anti peradangan dan juga antioksidan yang kuat. Kandungan
gingerola pada jahe diketahui sebagai obat sakit kepala, jahe juga akan
mengurangi peradangan pada pembuluh darah di kepala.
Cara Membuat :
Sediakan seruas jari jahe yang sudah digeprek dan
dipotong kecil, kemudian masukkan kedalam gelas kaca, jangan gelas plastik.
Seduh dengan air mendidih, setelah air didalam gelas
hangat, tambahkan madu. Siap untuk diminum deh.
3. Kayu Manis
Kayu manis kaya akan antioksidan yang bermanfaat untuk
melindungi jantung, mengatasi peradangan, melawan diabetes, dan menurunkan
resiko kanker. Kayu manis juga dapat melawan infeksi , virus, dan menyegarkan
napas secara alami.
Cara membuat :
Kayu manis batangan
Masukkan kayu manis batangan kedalam gelas kaca, jangan
gelas plastik yaa gengs..
Seduh dengan air panas / mendidih. Nanti air akan berubah
menjadi kemerah -- merahan gitu deh ..
Setelah air berubah warna dan hangat, tambahkan madu
secukupnya. Siap diminum dehh.
Kayu manis bubuk
Masukkan kayu manis bubuk kedalam kaca lalu tambahkan air
hingga mengental, airnya jangan banyak -- banyak yaa. Letakkan atau oleskan di
dahi saat berbaring dan biatkan selama 30 menit. Setelah itu bersihkan dengan
air hangat.
Atau seduh kayu manis bubuk dengan air panas. Setelah air
menjadi hangat dan berubah warna, saring airnya kemudian tambahkan madu
secukupnya. Minum selagi hangat.
4. Cengkeh
Cengkeh bermanfaat untuk melancarkan pencernaan, melawan
kanker, melindungi hati, meningkatkan system kekebalan tubuh, dan mengendalikan
diabetes.
Cara membuat :
Rebus cengkeh dengan air. Setelah mendidih, angkat
kemudian masukkan air rebusan tadi kedalam gelas kaca. Setelah airnya hangat,
tambahkan madu secukupnya dan dapat diminum selagi hangat.
5. Kemangi
Bukan hanya sebagai lalapan, daun kemangi juga memiliki
manfaat sebagai analgesik. Minyak dari daun kemangi ini dapat menjadi pelemas
otot dan membantu mengobati sakit kepala yang disebabkan oleh otot yang tegang.
Cara membuat :
Tambahkan 4 helai ( atau sesuai selera ajadeh ) daun
kemangi kedalam secangkir air lalu rebus hingga mendidih. Tuangkan air rebusan
tadi kedalam gelas kaca, setelah airnya hangat tambahkan madu secukupnya.
Minuum deh.
6. Jahe, daun pandan, dan madu
Resep JSR ini ultimate , artinya bias dipakai dalam
keadaan sehat, ga hrus sakit dulu baru minum resep ini.
Cara membuat :
Sediakan satu potong jahe berukuran sedang yang sudah
digeprek dan irisan tiga helai daun pandan berukuran kecil, kemudian diseduh
pakai air mendidih setelah airnya menjadi hangat tambahkan madu secukupnya.
Ingat ! Madunya dicampur setelah airnya dalam keadaan
hangat yaa, bukan dalam keadaan panas menggelegar.
Apa sih efek minum Resep Jurus Sehat Rasulullah ini ?
Maag anda akan kabur
Mual -- mual akan hilang
Lambung anda akan bahagia luar biasa
Campuran jahe dan daun pandan ini akan membuat anda yang
insomnia menjadi mudah tidur
Jantung anda akan tenang dan bahagia
Pencernaan anda akan super happy, insyaa Allah
Dari semua resep diatas pasti menggunakan madu, karena
madu adalah bahan wajib bagi para pelaku Jurus Sehat Rasulullah. Dan masih
banyak lagi resep JSR lainnya yang bisa anda intip di akun instagram dr. Zaidul
Akbar (@zaidulakbar) , semoga masyarakat
indonesia khususnya bisa jauh lebih sehat dengan apa yang sudah Allah tumbuhkan
di sini, khususnya tanaman tumbuhan obat atau herbal dan semoga resep --
resepnya bermanfaat untuk kita semua, aamiin allahumma aamiin.
0 komentar:
Posting Komentar