6 Manfaat Gerakan Sholat Bagi Kesehatan Tubuh Manusia
Manfaat Gerakan Sholat Bagi Kesehatan– Sholat Wajib Lima
Waktu adalah salah satu Ibadah yang wajib dan harus dilakukan oleh setiap
Muslim – Muslimah yang sudah masuk kedalam Syarat dan Ketentuan Mengerjakan
Sholat Wajib, dalam hal ini dikarenakan Hukum Sholat Wajib 5 Waktu itu Fardhu
Ain yakni wajib dan harus dilakukan oleh Seluruh Umat Muslim di Setiap Harinya
sehingga akan mendapatkan Pahala dan Keutamaan Sholat Wajib bagi Setiap Muslim
– Muslimah yang mengerjakannya, tetapi akan mendapatkan Dosa Besar bagi Setiap
Muslim yang meninggalkan dan tidak mengerjakan Sholat Wajib Lima Waktu ini.
Kemudian untuk Keutamaan Mengerjakan Sholat Wajib Lima
Waktu Menurut Hadits Shahih antara lain akan dijamin masuk Surga, terdapat
Hadits Shahih dari Ubadah bin Ash Shamit Ra bahwa ia mendengar Nabi Muhammad
Shallallahu alaihi wasallam bersabda : ” Lima Sholat yg Allah Wajibkan atas
hambanya. Barangsiapa menunaikan nya dan tidak menyia-nyiakan nya sedikit pun
karna menganggap enteng. Maka ia mempunyai perjanjian dg Allah untuk memasukkan
ia ke dalam Surga. Dn barangsiapa tidak mengerjakannya, maka ia tidak mempunyai
perjanjian dg Allah. jika Allah Subhanahu wa ta’ala berkehendak, maka ia
mengadzab nya dan jika ia berkehendak ia mengampuni nya ”.
Dan Keistimewaan Mengerjakan Sholat Wajib Lima Waktu
lainnya juga bisa buat mengapuskan Dosa – Dosa, dan dalam hal ini bisa kalian
lihat Hadits Shahih dari Abu Hurairah Ra bahwa Nabi Muhammad Shallallahu alaihi
wasallam bersabda : ” Tahukah kalian, seandainya terdapat sebuah Sungai di
dekat pintu dari salah seorang diantara kalian, dan dia mandi di Air Sungai
tersebut lima kali setiap hari, apakah akan tersisa kotoran nya walaupun
sedikit ?, ‘ Para Sahabat Menjawab, : tidak akan tersisa sedikit pun kotoran
nya, lalu Nabi Muhammad Shallallahu alaihi wasallam berkata, ‘ Maka begitulah
perumpamaan Sholat Lima Waktu, dengannya Allah akan menghapuskan Dosa (Hadits
Riwayat Bukhari dan Muslim) ”.
6 Rahasia dan Manfaat Gerakan Sholat Untuk Kesehatan
Manusia
manfaat gerakan sholat bagi kesehatan manusia lengkap
Selain itu ternyata Manfaat Sholat Bagi Kesehatan Tubuh
juga sangat banyak dan dalam konteks ini terletak didalam Gerakan – Gerakan
Sholat yg dilakukan oleh Seorang Muslim saat mengerjakan Sholat, dan Keutamaan
Gerakan Sholat Bagi Kesehatan ini sudah banyak dibuktikan oleh Para Pakar dan
Ahli Kesehatan. Oleh sebab itu dikesempatan ini Penulis akan memberikan
informasi mengenai Rahasia dan Manfaat Gerakan Shalat Bagi Kesehatan Tubuh,
karena Penulis sangat yakin bahwa diluar sana masih banyak Pembaca Muslim yang
belum begitu mengetahui dan memahami tentang Manfaat – Manfaat Gerakan Sholat
Bagi Tubuh Manusia sehingga sangat diharapkan dengan adanya informasi ini, maka
bisa menjadi suatu Motivasi tambahan bagi Para Pembaca Muslim untuk selalu
menjaga dan mengerjakan Shalat Wajib di Setiap Harinya.
1. Gerakan Sholat Takbiratul Ikhram
Langsung saja untuk Manfaat Gerakan Shalat Bagi Kesehatan
adalah Gerakan Sholat Takbiratul Ikhram pada Permulaan Sholat, dan dalam
gerakan gerakan sholat ini Posisi Tubuh Berdiri Tegap, Kedua Tangan Mengangkat
dan keduanya disedekapkan di depan dada. Lalu Manfaat Gerakan Takbiratul Ikhram
Bagi Kesehatan Tubuh adalah dapat melancarkan aliran darah karena saat berdiri
tegap dan mengangkat kedua tangan, maka Otot Bahu meregang sehingga Aliran
Darah akan menjadi Lancar.
2. Gerakan Sholat Ruku
Manfaat Gerakan Sholat Bagi Kesehatan Jasmani ada di
Gerakan Sholat Rukuk, dan Posisi Tubuh saat Gerakan Ruku ditandai dengan Tulang
Belakang yang lurus, posisi kepala lurus dengan tulang belakang dan Kedua
Tangan memegang Kedua Lutut sebagai Penopang Tubuh sehingga Posisi Gerakan
Sholat Ruku jika diletakkan Segelas Berisi Air di Punggung nya maka tidak akan
tumpah.
Lalu Manfaat Gerakan Ruku Bagi Kesehatan Tubuh antara
lain menjaga Fungsi Tulang Belakang sebagai Pusat Syaraf dan Penyangga Tubuh,
selain itu Posisi Jantung yang sejajar dengan Otak saat Ruku membuat Aliran
Darah di Tubuh Bagian Tengah akan lancar, Kedua Tangan yang memegang Kedua
Lutut untuk Menopang Badan berfungsi untuk merelaksasikan Otot – Otot Bahu
sampai ke bawah, dan sebagai latihan Kemih agar mencegah gangguan penyakit
Prostat.
3. Gerakan Sholat I’tidal
Posisi Tubuh Gerakan Sholat I’tidal ini adalah Tubuh berdiri
secara Tegak kembali setelah melakukan Gerakan Sholat Ruku, dan saat kembali
berdiri tegak tersebut dibarengi dengan mengangkat Kedua Tangan setinggi
telinga. Untuk Manfaat Gerakan Sholat I’tidal Bagi Kesehatan Manusia adalah
agar Sistem Pencernaan Perut Manusia dapat berjalan lancar karena Otot didalam
Pencernaan Perut mengalami Pemijatan dan Pelonggaran secara bergantian yakni
saat Gerakan Ruku dan kembali berdiri tegak saat gerakan sholat i’tidal.
4. Gerakan Sholat Sujud Dua Kali
Posisi Tubuh Gerakan Sholat Sujud adalah dengan
Menungging meletakkan Kedua Tangan, lutut, ujung kaki dan dahi (Kepala) ke Alas
Lantai. Posisi Sujud Saat Sholat dilakukan sebanyak Dua Kali yakni Sujud
Pertama (Setelah Gerakan Ruku) dan Sujud Kedua (Setelah Gerakan Duduk Diantara
Dua Sujud). Lalu untuk Manfaat Gerakan Sholat Duduk Bagi Kesehatan Muslim ini
adalah akan melancarkan Aliran Darah secara Maksimal ke Otak karena saat posisi
Sujud ini Posisi Jantung ada diatas Otak, dan Posisi Sujud ini juga sangat
bermanfaat untuk menghindarkan dari Gangguan Wasir.
5. Gerakan Duduk Dalam Sholat
Didalam Gerakan Sholat Dalam Sholat terdapat Tiga Macam
yakni Duduk di Antara 2 Sujud, Duduk di Tahiyat Awal serta Duduk di Tahiyat
Akhir, dan Ketiga Posisi Gerakan Duduk ini hanya dibedakan oleh Posisi Telapak
Kaki sehingga bisa dikatakan Keutamaan Gerakan Duduk Dalam Sholat tidak jauh
berbeda (sama). Adapun untuk Manfaat Gerakan Duduk Dalam Sholat Bagi Kesehatan
Tubuh adalah untuk menghindarkan Nyeri di Pangkal Paha dan Posisi Telapak Kaki saat
Gerakan Sholat ini membuat seluruh Otot tungkai turut meregang dan relaks
kembali sehingga sangat baik bagi Umat Muslim karena Tumit menekan Aliran
Kandung Kemih dan Saluran Vas Deferens.
6. Gerakan Sholat Salam
Posisi Gerakan Sholat Salam adalah dengan memutar kepala
ke Kanan dan kekiri secara maksimal, Gerakan Sholat Kedua Salam ini dilakukan
di Setiap Rakaat Terakhir dan sebagai tanda bahwa Shalat Wajib yang dikerjakan
oleh kalian telah selesai. Adapun didalam Manfaat Gerakan Sholat Salam Bagi Kesehatan
ialah untuk merelaksasikan Otot disekitar Leher dan aliran darah di kepala
menjadi lancar, selain itu Gerakan Salam ini mencegah dari Sakit Kepala dan
menjaga kekencangan Kulit di Area Wajib (Muka) kalian.
Demikianlah pembahasan mengenai Keutamaan dan Manfaat
Gerakan Sholat Bagi Kesehatan Manusia, dan semoga pembahasan ini bisa berguna
bagi kalian Para Pembaca Muslim yang ada di Indonesia karena sekali lagi
Penulis meyakini bahwa diluar sana masih banyak Masyarakat Muslim Indonesia
yang belum begitu memahami tentang Manfaat – Manfaat Gerakan Sholat. Oleh sebab
itu Penulis sangat berharap dengan adanya ulasan ini maka bisa membuat Pembaca
Muslim semakin termotivasi untuk selalu mengerjakan Sholat Wajib Lima Waktu
baik secara sendirian maupun secara berjamaah.
Kemudian sebagai tambahan informasi saja kepada kalian
bahwa lebih baik sekali jika kalian mengerjakan Sholat Wajib Lima Waktu Secara
Berjamaah, baik dirumah maupun di Masjid karena Keutamaan Sholat Wajib
Berjamaah itu lebih baik daripada mengerjakan Sholat Wajib Secara Sendirian.
Dan dalam hal ini bisa kalian lihat didalam Hadits Shahih dari Abdullah bin
Umar Ra bahwa Nabi Muhammad Shallallahu alaihi wasallam bersabda yang berbunyi
: ” Sholat dengan Berjamaah itu lebih baik Dua Puluh Tujuh kali dibandingkan
Sholat Sendirian (Hadits Riwayat Bukhari dan Muslim) ”.
0 komentar:
Posting Komentar