5 Campuran Jus Buah dan Sayur Ini Ternyata Berbahaya
Liputan6.com, New York - Semua orang tahu bahwa
mengonsumsi buah dan sayuran sangat berdampak besar bagi tubuh kita. Kebanyakan
orang menjadikan buah sebagai sajian penutup dan menghindarinya di pagi hari
dengan alasan takut sakit perut.
Padahal, mengonsumsi buah segar pada pagi hari adalah
cara tebaik untuk memulai hari.
Beberapa manfaat mengonsumsi buah dan sayuran seperti
melancarkan proses pencernaan. Sebab, buah dan sayuran mengandung serat yang dapat
membersihkan tubuh.
Timbunan racun juga akan dipaksa keluar sehingga ruang
usus akan jauh lebih baik. Manfaat lain seperti meningkatkan energi dalam
tubuh. Delima, jeruk, mangga, semangka, apel dan pisang adalah beberapa
buah-buahan yang memiliki kandungan air dan glukosa.
Memakan buah dan sayuran secara langsung terkadang
dinilai berat dan susah untuk ditelan bagi kebanyakan orang. Maka dari itu
lahirlah ide untuk menyampurkan beberapa buah dan sayuran dalam bentuk jus.
Selain segar, rasanya pun juga nikmat karena telah
dicampurkan dengan es dan susu. Namun, pernahkah Anda mendengar ada beberapa
pasangan buah dan sayur yang haram untuk di campur?
Disebutkan, apabila kita mencampur beberapa buah dan
sayuran ini bukannya menyehatkan tubuh melainkan menimbulkan racun dan mampu
membunuh.
Seperti dikutip dari Good Morning Center, Jumat
(12/1/2018), berikut 5 buah, sayuran dan bahan lain yang tak boleh dicampur dan
dijadikan jus:
1. Pudding dan Pisang
Kombinasi ini dikatakan berbahaya karena dapat melemahkan
aktivitas otak. Selain itu, gabungan ini akan mempengaruhi sistem pencernaan
anda.
Kombinasi pudding dan pisang juga dikatakan dapat
menyebabkan kematian pada anak-anak karena dapat menyebabkan akumulasi toksin
berbahaya.
2. Jeruk dan Wortel
Rasa mulas pada perut yang terjadi pada Anda bisa jadi
disebabkan oleh hal yang Anda konsumsi.
Menurut penelitian, jus campuran antara jeruk dan wortel
dapat menyebabkan sakit perut.
Sementara itu menurut sebuah penelitian, dengan
menggabungkan jeruk dan wortel dapat merusak kesehatan ginjal Anda.
3. Nanas dan Susu
Kandungan bromelain dalam nanas yang dicampurkan dengan
susu tak baik bagi tubuh.
Bromelain sendiri adalah enzim protease yang membantu
proses pencernaan protein. Nanas merupakan jenis makanan yang mengandung enzim
ini. Bagian dari buah nanas yang paling kaya bromelain adalah bagian batang.
Jika Anda mencampurkan dua bahan ini maka serangkaian
masalah akan timbul. Mulai dari mual, sakit perut, diare dan sakit kepala.
4. Pepaya dan Lemon
Dari penampakannya saja dua buah-buahan ini tak cocok
untuk dicampur menjadi satu.
Nyatanya hal itu dianggap benar. Selain mempengaruhi
kadar hemoglobin Anda, kombinasi pepaya dan lemon juga meningkatkan risiko
anemia.
5. Jambu Biji dan Pisang
Merah dan kuning adalah warna yang identik dengan dua
buah ini. Jika dicampurkan mungkin akan terlihat jauh lebih menarik.
Namun, jangan coba-coba. Sebab, jika Anda mencampurkan
jambu biji dan pisang maka kemungkinan besar Anda akan mengalami beberapa
gangguan pada tubuh.
Seperti risiko asidosisi, mual, penumpukan gas dan sakit
kepala yang terus menerus kian dirasa.
1 komentar:
Izin ya admin..:)
Suntuk di rumah yuk gabung dan menangkan permainan kartu bersama kami hanya di ARENADOMINO 8 game kami sediakan untuk kalian semua so tunggu ap lagi yukk... WA +855 96 4967353
Posting Komentar