Masya Allah 6 Buah
Ini Tercatat dalam Alquran
Jakarta - Di dunia memang ada ribuan jenis buah. Dari
jumlah yang sangat banyak ini ada beberapa buah yang secara spesifik disebutkan
dalam Alquran. Masya Allah!
Aneka buah ini tentu saja memiliki keistimewaan.
Setidaknya ada enam jenis buah yang disebutkan dalam Alquran, beberapa buah ini
juga disarankan untuk dikonsumsi.
Berikut ini beberapa buah yang disebutkan dalam Alquran
beserta penjelasan khasiatnya.
1. Anggur
Anggur kabarnya sudah dikenal sejak zaman Nabi Nuh,
hingga kini anggur masih jadi salah satu buah populer. Dalam Alquran, anggur
disebut sebanyak 14 kali.
Salah satunya dalam surah Al-Muminun ayat 19, "Lalu
dengan air itu, Kami tumbuhkan untuk kamu kebun-kebun kurma dan anggur; di
dalam kebun-kebun itu kamu memperoleh buah yang banyak dan sebagian dari
buah-buahan itu kamu makan."
Dalam ilmu kesehatan, anggur memiliki banyak manfaat,
seperti baik untuk penderita liver, ginjal dan sistem pencernaan. Anggur juga
berkhasiat mengusir stres dan penat.
2. Buah Fig
Buah tin atau buah fig atau sering juga disebut buah ara
disebut satu kali dalam surah At-Tiin. Banyak yang menafsirkan buah tin sama
dengan buah zaitun namun banyak juga yang menganggap buah tin dan buah zaitun
berbeda.
Buah tin termasuk salah satu superfood, buah ini memiliki
serat yang tinggi, rendah kalori dan tidak mengandung lemak. Pada studi tahun
2005 disebutkan kalau buah tin yang rasanya manis renyah ini mengandung vitamin
A, vitamin B kompleks dan vitamin C yang tinggi.
3. Buah Zaitun
Dalam surah An-Nahl ayat 11 disebutkan buah zaitun.
"Dia menumbuhkan bagi kamu dengan air hujan itu tanam-tanaman;zaitun,
korma, anggur, dan segala macam buah-buahan. Sesungguhnya pada yang demikian
itu benar-benar ada tanda (kekuasaan Allah) bagi kaum yang memikirkan."
Buah berbentuk bulat lonjong ini memiliki manfaat
kesehatan yang sangat banyak kalau dikonsumsi. Selain baik untuk liver, zaitun
juga membantu mengeluarkan racun dalam tubuh sehingga tubuh menjadi sehat.
4. Buah Pisang
Bukan hanya ada di dunia, pisang bahkan juga disebut
sebagai salah satu buah yang ada di surga. Dalam surah Al-Waqiah ayat 29
disebutkan, "Dan pohon pisang yang bersusun-susun (buahnya)."
Buah pisang mengandung karbohidrat dan pottasium dalam
jumlah cukup banyak. Selain cepat mengenyangkan, pisang juga biasa dikonsumsi
untuk meredakan demam, melancarkan sistem pencernaan hingga mengobati kejang.
5. Buah Delima
Buah manis yang cantik ini juga tercatat dalam Alquran.
Dalam surah Al-An'aam ayat 41 tertulis "Dan Dialah yang menjadikan
kebun-kebun yang berjunjung dan yang tidak berjunjung, pohon kurma,
tanam-tanaman yang bermacam-macam buahnya, zaitun dan delima yang serupa
(bentuk dan warnanya) dan tidak sama (rasanya). Makanlah dari buahnya (yang
bermacam-macam itu) bila dia berbuah, dan tunaikanlah haknya di hari memetik
hasilnya (dengan disedekahkan kepada fakir miskin); dan janganlah kamu
berlebih-lebihan. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang yang berlebih-lebihan."
Berdasarkan penelitian, buah delima mengandung zat gizi
yang bisa menjaga kesehatan jantung, syaraf hingga mengatur kadar gula darah
dalam tubuh.
6. Buah Kurma
Buah dengan rasa manis ini disebutkan dalam surah Maryam
ayat 24-26. ""Maka Jibril menyerunya dari tempat yang rendah:
'Janganlah kamu bersedih hati, sesungguhnya Tuhanmu telah menjadikan anak
sungai di bawahmu. Dan goyanglah pangkal pohon kurma itu ke arahmu, niscaya pohon
itu akan menggugurkan buah kurma yang masak kepadamu, maka makan, minum, dan
bersenang hatilah...."
Dalam sebutir kurma, 50 persennya adalah gula alami yang
cepat dicerna menjadi energi. Inilah sebabnya saat berbuka puasa dianjurkan
menyantap buah kurma. Buah kurma segar juga memberi manfaat yang besar untuk
kecerdasan. (dvs/odi)
Devi Setya - detikFood Minggu, 10 Mar 2019 16:58 WIB
0 komentar:
Posting Komentar