Inilah Manfaat Jahe Merah untuk Kesehatan Tubuh

Inilah Manfaat Jahe Merah untuk Kesehatan Tubuh

Jahe merah merupakan tanaman yang hampir mirip dengan kunyit, tanaman ini biasanya di jadikan sebagai rempah-rempah yang sudah di kenal di seluruh belahan dunia. Jahe merah juga memiliki banyak manfaat bagi manusia, baik itu di konsumsi untuk anak-anak bahkan sampai orang dewasa.

Jahe merah memiliki 3 jenis yaitu  jahe emprit yang sangat cocok di jadikan ramuan obat dan berbagai jenis bumbu dapur untuk berbagai olahan.

Jahe merah sama dengan jahe pada umumnya hanya saja berbeda warna pada jahe ini di dominasi oleh warna merah. Tanaman ini sangat mudah di temukan di Indonesia baik itu di desa maupun di kota dan tersebar di berbagai daerah misalnya seperti Aceh, Lampung, Jawa tengah, Jawa barat, Gorontalo, Ternate dan masih banyak lagi. Hal itu dikarenakan Indonesia memiliki tanah yang subur dan gembur. Hal itu membuat banyak orang yang membudidayakan jahe merah ini, hal itu dikarenakan memiliki banyak sekali manfaat bagi manusia.

Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan:

1.         Menurunkan berat badan

Jahe merah mampu menurunkan berat badan, hal itu dikarenakan jahe merah berfungsi melebarkan pembuluh darah dan menjadikan sebagai panas tubuh sehingga menimbulkan keringat pada tubuh, dari situlah berat badan juga akan berkurang.

2.         Menjaga Kondisi jantung

Jahe merah ternyata juga mampu menjaga kondisi jantung, hal itu dikarenakan tubuh manusia banyak sekali mengandung trigliserida dan kolesterol yang tinggi maka dari itu kandungan yang ada pada jahe merah mampu menurunkan kolesterol dan trigliserida yang akan menyebabkan penyakit jantung.

3.         Menangkal mabuk perjalanan

Nah ini sangat cocok bagi Anda yang sering bepergian tetapi mabuk ketika naik mobil atau naik bus dan kendaraan lainnya. Hal itu dikarenakan manfaat jahe merah mampu menghangatkan tubuh dan menghilangkan rasa mual pada perut.

4.         Mencegah kanker usus

Jahe merah juga telah terbukti mampu mencegah kanker usus, dalam hal ini memang sudah dipercayai oleh orang zaman dahulu hingga sekarang, bahkan fakta kesehatan pun mengatakan demikian. Caranya, cukup dengan mengonsumsinya sebagai minuman segar  yang menyehatkan dan ramuan jahe tersebut juga dapat di tambahkan pada makanan.

5.         Mampu mengobati sakit kepala

Bagi Anda yang sedang bekerja seharian bahkan hanya sedikit istirahat tidak menutup kemungkinan akan mengalami stres. Maka dari itu Anda bisa memanfaatkan jahe merah ini sebagai wedang yang hangat sehingga membuat tubuh menjadi lebih fresh dan nyaman serta lelah juga akan hilang.

6.         Mengatasi gatal karena alergi

Gatal yang disebabkan karena alergi sangatlah mengganggu, maka dari itu jahe merah menjadi solusi yang baik untuk mengobati alergi.

7.         meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Jahe merah sangatlah cocok untuk berbagai jenis kalangan dari anak-anak sampai orang dewasa. Jahe merah mampu melawan virus dan bakteri yang akan menyerang sistem kekebalan tubuh. Dengan mengonsumsi jahe secara rutin akan membuat tubuh menjadi lebih sehat dan sistem kekebalan tubuh menjadi lebih baik.

Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan  Lainnya:

Bukan hanya itu saja, Anda juga bisa mendapatkan manfaat lainnya dari jahe merah yang bisa Anda manfaatkan seperti di bawah ini:

·    Jahe merah bisa di jadikan sebagai minuman segar yang menyehatkan, dan membuat tubuh menjadi lebih hangat.

·      Jahe merah  juga mampu menyembuhkan penyakit rematik.

·      Jahe merah juga mampu mengubah sakit gigi yaitu dengan cara jahe di lakukan dan rebus menggunakan air bersih dan tunggu hingga mendidih, setelah itu tunggu hingga dingin dan Anda bisa menggunakannya untuk berkumur.

·       Jahe merah mampu meningkatkan nafsu makan pada anak-anak.

·       Meredakan rasa nyeri pada tulang.

https://www.kompasiana.com

Posted in: kajian