Apakah puasa Daud
itu?
Puasa Daud adalah puasa yang dilakukan oleh Nabi Daud AS
dengan melakukan puasa sehari dan buka puasa sehari. Puasa ini dilakukan setiap
saat kecuali pada bulan Ramadhan dan pada saat tidak diperbolehkan berpuasa
seperti pada hari Tasyrik dan hari raya Idul Fitri dan sebagainya.
Seperti yang telah disabdakan oleh Nabi Muhammad SAW,
puasa Daud ini adalah amalan puasa yang paling disukai oleh Allah SWT. Namun
pada kenyataannya, tidak banyak orang muslim yang melakukannya. Puasa Daud
menjadi puasa sunnah terbaik namun juga menjadi puasa yang paling tidak
diminati oleh umat muslim.
Mengapa Puasa Daud Jarang Diminati?
Konsistensi dan tekad yang kuat adalah dua hal yang
jarang dimiliki oleh manusia. Sedangkan ketika seseorang sudah melakukan puasa
Daud, ia harus memiliki niat yang kuat dan selalu istiqomah dalam menjalankan
puasa Daud.
Dalam satu hari, seseorang harus berpuasa dan menahan
segala hasrat untuk makan dan meluapkan emosi. Dan pada hari berikutnya ia
diperbolehkan untuk tidak berpuasa tetapi hal ini tidak serta merta membuat
mereka menjadi serakah untuk memakan apa saja.
Karena ini akan menjadi lebih sulit untuk melakukan puasa
di hari selanjutnya. Inilah mengapa puasa Daud adalah puasa sunnah yang
mendapatkan nilai yang lebih dari puasa sunnah lainnya.
Berikut merupakan berbagai keutamaan puasa Daud seperti
yang diungkapkan oleh Linda Afriani, pebisnis muslimah yang sangat menyarankan
puasa Daud untuk dilakukan oleh orang-orang disekitarnya.
Apakah puasa Daud itu?
Puasa Daud adalah puasa yang dilakukan oleh Nabi Daud AS
dengan melakukan puasa sehari dan buka puasa sehari. Puasa ini dilakukan setiap
saat kecuali pada bulan Ramadhan dan pada saat tidak diperbolehkan berpuasa
seperti pada hari Tasyrik dan hari raya Idul Fitri dan sebagainya.
Seperti yang telah disabdakan oleh Nabi Muhammad SAW,
puasa Daud ini adalah amalan puasa yang paling disukai oleh Allah SWT. Namun
pada kenyataannya, tidak banyak orang muslim yang melakukannya. Puasa Daud
menjadi puasa sunnah terbaik namun juga menjadi puasa yang paling tidak
diminati oleh umat muslim.
Mengapa Puasa Daud Jarang Diminati?
Konsistensi dan tekad yang kuat adalah dua hal yang
jarang dimiliki oleh manusia. Sedangkan ketika seseorang sudah melakukan puasa
Daud, ia harus memiliki niat yang kuat dan selalu istiqomah dalam menjalankan
puasa Daud.
Dalam satu hari, seseorang harus berpuasa dan menahan
segala hasrat untuk makan dan meluapkan emosi. Dan pada hari berikutnya ia
diperbolehkan untuk tidak berpuasa tetapi hal ini tidak serta merta membuat
mereka menjadi serakah untuk memakan apa saja.
Karena ini akan menjadi lebih sulit untuk melakukan puasa
di hari selanjutnya. Inilah mengapa puasa Daud adalah puasa sunnah yang
mendapatkan nilai yang lebih dari puasa sunnah lainnya.
Berikut merupakan berbagai keutamaan puasa Daud seperti
yang diungkapkan oleh Linda Afriani, pebisnis muslimah yang sangat menyarankan
puasa Daud untuk dilakukan oleh orang-orang disekitarnya.
1. Membuat Awet Muda
Perempuan mana yang tidak ingin terlihat jauh lebih muda
daripada umur aslinya. Secara psikologis, perempuan yang melakukan puasa Daud
akan terhindar dari stress sehingga pikiran dan hatinya akan tenang dan
tentram. Sedangkan secara fisik, puasa Daud membantu proses pergantian sel
dalam tubuh berlangsung lebih efektif. Sehingga ia akan terlihat lebih berseri
dan awet muda.
2. Membuat Badan Lebih Sehat
Ketika perempuan melakukan puasa Daud, mereka akan
memiliki proses metabolisme yang lebih efektif sehingga perempuan yang
melakukan puasa Daud akan memiliki daya tahan tubuh yang tinggi dan terhindar
dari berbagai macam penyakit.
3. Menghemat Pengeluaran
Karena puasa Daud dilakukan dalam seling sehari, maka
otomatis pengeluaran dalam sebulan pun terpangkas menjadi setengah bulan saja.
4. Meningkatkan Kesabaran dan Keimanan
Ketika berpuasa, seseorang sangat dianjurkan untuk bisa
menahan hawa nafsu dan emosinya. Dengan puasa Daud, seorang perempuan akan
dilatih untuk konsisten dalam melawan hawa nafsu dan emosinya tersebut.
Sehingga mereka akan terbiasa bersikap sabar, lemah lembut dan akhirnya secara
tidak langsung hal ini dapat berpengaruh positif pada keimanan seseorang.
5. Terhindar Dari Dosa
Ketika melakukan puasa Daud, otomatis seorang perempuan
harus bisa menge-rem mulutnya dan telinganya untuk membicarakan dan
mendengarkan gosip. Hal ini membuat kaum hawa harus sangat menghindari
perbuatan dosa seperti ghibah dan fitnah.
Itulah beberapa manfaat puasa Daud yang bisa didapatkan
para perempuan. Sebelum melakukan puasa ini, pastikan dulu bahwa anda benar-benar
yakin dan berniat melakukannya karena Allah SWT.
0 komentar:
Posting Komentar